bobby的吃喝玩樂

^{_{主打著吃的自然、動的健康。 打造最健康的體態時尚【Dresden 德綠仕登堡】}}

小編常常都在吃美食，好不容易發現這家位於竹北縣政二路上的【Dresden 德綠仕登堡】以健康為主要訴求，提倡藉由運動訓練，量身訂作安全而有效的運動計畫外，更可以藉此達到平常所需的運動量，也可以因此讓身材變得更好。

^{_{高科技、新形態、療癒系城堡！健康跟財富一樣。}}

開始體驗啦!!以下是小編的流程內容。

專業諮詢+垂直律動+遠紅外線艙(含一包富氫水)+頭部活氧spa+敷活性碳面膜+肩頸舒壓+579蔬果汁一杯

【專業諮詢】透過專業的說明，可以知道目前遭受到哪些外在影響，可以更有效的防制讓自己的身體不會處在健康紅燈處。

【檢測體質】造著當天的狀況做體測，讓老師們可以了解當日的身體需求，給予最大的幫助。

【身體測量】體重+體脂肪測量。

【垂直律動】完成身體測量後，就要開始今天的第一個項目。

【垂直律動】藉著坐下和站著，讓身體可以藉由律動機的搖晃，達到每日所需要的運動量。

【垂直律動】聽說這個機器超厲害，晃個20分鐘相當於跑了3公里的運動量。  

【肩頸按摩】這項超舒服的，藉由按摩椅的功能，讓肩頸可以達到減壓的功能。才躺上去沒多久就睡著了。

【遠紅外線艙(含一包富氫水)】哈哈!!剛開始還不知道這是甚麼，只知道這個好酷，但坐進去後，才發現其中的奧秘。

【遠紅外線艙(含一包富氫水)】這個就像是蒸氣室的功能一樣，裡頭有溫度，會讓身體不斷的飆汗，且流出來的汗不會臭也不會黏，一次20分鐘流出來的和比打籃球還要多。

透過美容師肩頸舒壓，讓每一吋緊繃的肌膚徹底解放，感受輕柔的舒適、彷彿漫步在雲端的悠閒情境，讓生活更加舒適、健康！

健康是要努力才能擁有的，擁有健康的心、健康的心態與健康的體態，就有健康的美好人生。

時尚的環境氛圍，讓身、心、靈得到解放。不僅要讓身心靈徹底解放，更擁有美麗的肌膚！

【579蔬果汁一杯】結束了今天的流程，最後來杯579蔬果，滿足了身體當天需要的蔬果量。

^{Dresden 德綠仕登堡}  

地址：新竹縣竹北市縣政二路188號

電話：(03)5536862